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小心!吃糖太多你会提前衰老

2021-11-10 12:51   编辑:admin   人气: 次   评论(

  女人大都对甜品无法抗拒,相信有很大一部分MM都是“甜品美人”吧,而有些人则喜欢吃辣的食物,感受辛辣对你身体的刺激,对很多人来说也是别有快感。不过其实甜的东西或者是过辣的东西吃多了,是会给肌肤造成负担的。

  情人节收到的巧克力太多?异国的浪漫甜品难以抗拒?……很多女人总会找出理由来原谅自己对甜食的迷恋。也许你不计较赘肉一点点的在你身体扎根,体重一点点的增加,但是你却要知道:吃太多糖,会让你变丑变老!如果你是一个戒不掉甜食的美女,请将抗老化提上日程吧!

  如果糖分摄取过量,无法完全被消化代谢,一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上,使蛋白质变质,这过程被称为“醣化作用”,负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害。

  实验证明,过多糖分会使胰岛素释放变多,使身体内雄性激素增多,皮脂分泌会跟着增加,这是造成成人痘的一大潜在因素。

  在黑色素的生成过程中,酪氨酸酶遇到醣便会活化生成黑色素,摄入糖分等于为黑色素的形成增加“动力”,因此,过分嗜甜,美白大计一定会受到阻碍。

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