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她被称为“中国卡戴珊”蜜桃臀吸粉无数网友:这身材爱了

2021-12-12 07:47   编辑:admin   人气: 次   评论(

  导语:能在我们的认知里138斤就已经是非常胖的身材了,而且我们追求的是一种比较纤细的美感,并不像欧美女生那样追求的是前凸后翘的s型曲线。所以当我们身边有人到达138斤的时候,就会有人说你应该减肥了,但是我们在生活中会发现这样一件事情,那就是有的138斤的女生,还是非常的漂亮,身材也是非常的性感,今天就让我们来看一看这个女性。

  今天给大家介绍的这个女性是来自中国的蔡昀洁,她被称之为中国版卡戴珊,她的身高有一米六八左右,但是她的体重却有138斤,这在很多人眼里是一个比较重的体重,但是在这个小姐姐身上,却非常的漂亮,她有着沙漏型身材。而且s型曲线非常突出。

  这个小姐姐自己开了一家属于自己的健身房,面对采访的时候,她说她喜欢健身的感觉,因为这样能够给她带来更多的运动享受,也能够给她带来更多的安全感。这个小姐姐除了在做一些力量训练之外,她还会做一些瑜伽运动。

  躺在一个瑜伽垫上,然后左腿屈膝脚尖翘起,然后用我们的双手去抱住左腿的膝盖,然后将我们的右腿放在左腿的大腿上,在这过程中,我们呼吸一定要非常的慢。

  在上一个运动的基础上,然后将我们的双腿慢慢地落下,落下的时候要落在我们头部的位置,然后在这个位置上,我们的大腿和我们的小腿呈现的是90度夹角,用我们的脚掌接触地面,然后用我们的双手辅助我们的腰部,这个运动是一个难度系数比较大的运动,所以在做这个运动的时候,我们需要注意的是,千万要考虑自己的身体素质。

  结束语:之前这个小姐姐在微博上曾经发过这么一句话,她不在乎别人的评价,她只想拥有这样的性感身材,所以她不断地坚持做运动,可能有的人认为这种身材并不美观,但是在这个小姐姐看来,这个身材就是非常棒的身材。

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